우리는시장에 산다:수원정자시장편
경기도 수원시 장안구에 위치한 '정자시장'에는 알이 크고 단단한 최상품 '배'가 손님을 기다리고 있다.
배는 가을이 제철이지만 사포닌, 루테올린 성분이 다량으로 함유되 있어 감기로 인한 통증 감소, 가래와 염증 억제, 열을 내려주는 효과가 있다. 또한 배는 수분이 80% 이상으로 식이 섬유가 풍부해 변비 예방과 체중감량에 효과적이다.
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경기도 수원시 장안구에 위치한 '정자시장'에는 알이 크고 단단한 최상품 '배'가 손님을 기다리고 있다.
배는 가을이 제철이지만 사포닌, 루테올린 성분이 다량으로 함유되 있어 감기로 인한 통증 감소, 가래와 염증 억제, 열을 내려주는 효과가 있다. 또한 배는 수분이 80% 이상으로 식이 섬유가 풍부해 변비 예방과 체중감량에 효과적이다.